Валерий, уверенна что стоит попробовать это понять, только нужно к этому прийти...я например не доросла, например только в этом году почувствовала потребность в расслабляющей медитации и планирую изучить, но после физического очищения, я пока выполняю "спортивную пятимесячную встряску", что меня заряжает позитивом.